La routine healthy de Sossopost : sans privation ni frustration

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À propos

SOPHIE, ALIAS SOSSOPOST, S'INVITE DANS VOTRE CUISINE AVEC CE LIVRE DE PLUS DE 60 RECETTES ULTRA-GOURMANDES !
Connaissez-vous la routine perte de Sosso ? Des recettes simples, rapides et zéro frustration, déclinables selon vos envies et votre morphologie ! À travers trois repas par jour concentrés sur une période de 8 h, découvrez sa méthode pour vous sentir en totale harmonie avec votre corps !
Petits déjeuners sucrés et salés, plats healthy ou cheatmeals, goûters rassasiants et smoothies... Sosso vous guide pour satisfaire vos besoins quotidiens tout en vous faisant plaisir. Suivez votre feeling, mangez à votre faim, ni plus ni moins !


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  • Auteur(s)

    Sossopost, Emmanuelle Levesque

  • Éditeur

    Larousse

  • Distributeur

    Hachette

  • Date de parution

    11/01/2023

  • EAN

    9782036043145

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    160 Pages

  • Longueur

    24.5 cm

  • Largeur

    19 cm

  • Épaisseur

    1.3 cm

  • Poids

    478 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Illustré   Broché  

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