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Éditions Leduc
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Mes cartes post-partum : Alimentation, bien-être, astuces du quotidien... : 60 cartes pour prendre soin de vous
Anna Roy
- Éditions Leduc
- 22 Mai 2025
- 9791028533878
Avec ces 60 cartes, ce coffret vous offre chaque jour un moment rien que pour vous, pour que votre post-partum soit aussi synonyme de douceur !
48 CARTES pour une santé physique et mentale au top, avec des moments cocooning, seule ou en couple.
12 CARTES pour faire participer vos proches.
1 LIVRET EXPLICATIF pour en savoir plus.
Anna Roy est la sage-femme emblématique de l'émission La Maison des Maternelles et l'auteure de nombreux bestsellers incontournables pour les jeunes mamans.
Avec la collaboration de Caroline Michel. -
Récit d'une quarantaine d'histoires (comme celle de Paula, quittée pendant sa grossesse, ou celle d'un haut gradé au GIGN qui a hâte de retrouver ses forcenés plutôt que de s'occuper de son fils qui vient de naître) qui mêlent la vie de sage-femme d'Anna et sa vie de maman de deux jeunes enfants, notamment son premier accouchement, où rien ne s'est passé comme prévu ! Découvrez les confidences et les secrets des coulisses de la vie d'une sage-femme !
Anna Roy est sage-femme titulaire à la maternité des Bluets et sage-femme libérale. Mastérante en sciences humaines à l'ENS-EHESS, licenciée de psychologie clinique à Paris VII, elle enseigne à la faculté de médecine aux étudiants sages-femmes, aux étudiants auxiliaires de puériculture au CERPE d'Aubervilliers, et à l'école d'ostéopathie.
Elle est également auteure de plusieurs ouvrages et chroniqueuse à la Maison des Maternelles depuis plus de 2 ans. -
Bienvenue au monde ; confidences d'une jeune sage-femme
Anna Roy
- Éditions Leduc
- 6 Avril 2015
- 9791028505851
Confidences d'une jeune sage-femme
Un jour ordinaire pour une sage-femme, c'est l'extraordinaire sans cesse répété.
Des naissances particulières, des rencontres avec des jeunes mères émerveillées, des femmes enceintes inquiètes en consultation, sans oublier ces « nouveaux pères »... Le quotidien d'une sage-femme est extraordinaire, chaque nouvelle journée, unique.
Tel un journal intime, Anna Roy nous livre à travers des histoires vécues inoubliables, tantôt drôles, tantôt émouvantes, des bribes de son quotidien, la réalité des naissances. Elle nous fait revivre page après page le miracle de la vie.
Une lecture que vous n'oublierez pas de sitôt. -
Avec ce livre, Anna Roy lance un cri d’alarme : on doit travailler et chouchouter son périnée tout au long de sa vie pour éviter les mauvaises surprises et en tirer mille bénéfices ! Notre sage-femme nous dit tout sans tabou !
Faites les présentations avec votre périnée : anatomie avec illustrations, évolution à travers les âges : puberté, pré et post-partum, ménopause et post-ménopause, et les hommes dans tout ça ?
Périnée et sexualité : apprendre à connaître, apprivoiser et explorer son périnée pour mieux maîtriser son plaisir, muscler son périnée.
Un livre accessible, rassurant et décomplexant, accompagné d’illustrations pédagogiques et humoristiques.
Anna Roy est sage-femme titulaire à la maternité des Bluets à Paris et sage-femme libérale. Mastérante en sciences humaines à l'ENS-EHESS, licenciée de psychologie clinique à Paris VII, elle enseigne à la faculté de médecine Paris VI aux étudiants sages-femmes, aux étudiants auxiliaires de puériculture au CERPE d'Aubervilliers, et à l'école d'ostéopathie de Paris. Elle a déjà publié plusieurs ouvrages dont Bienvenue au monde ou encore les Perles de sage-femme. -
Ma bible de l'accouchement sans douleur
Hélène Malmanche
- Éditions Leduc
- Ma Bible
- 12 Avril 2022
- 9791028523176
Que vous ayez un projet de grossesse, que vous soyez enceinte ou jeune accouchée, ce guide ultracomplet vous aidera à comprendre la douleur liée à l'accouchement pour pouvoir mieux la gérer de façon autonome :
Des solutions pratiques pour soulager spécifiquement les maux liés à la grossesse : douleurs musculaires, articulaires, digestives, mammaires, migraines...
À l'hôpital, en maison de naissance ou à la maison, le tour d'horizon des méthodes proposées pour accoucher : des explications détaillées sur la péridurale ou les techniques médicale alternatives (solutions médicamenteuses, acupuncture, anesthésie locale, ...) pour trouver celle qui vous convient.
Toutes les clés pour vous préparer progressivement à l'accouchement : les techniques corporelles pour vous soulager (respiration, eau chaude, yoga prénatal...), des postures illustrées pour gérer la douleur si vous choisissez d'accoucher sans péridurale, etc.
Tous les conseils et astuces pour pallier aux douleurs physiques liées au post-partum, avec un focus sur la dimension psychologique (charge mentale, baby-blues, dépression).
De nombreux témoignages de mamans à chaque étape, et des éclairages d'experts sur des sujets précis.
LE GUIDE INDISPENSABLE POUR UN ACCOUCHEMENT ET UN POST-PARTUM SANS DOULEUR.
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Les réponses rassurantes à vos doutes de jeune maman pour bien vivre votre nouvelle vie
Bébé arrive très bientôt, ou vous venez tout juste de l'accueillir dans votre vie ? Une naissance, c'est évidemment un grand bonheur mais vous pouvez vous sentir démunie face à des difficultés dont on parle peu : le baby blues, des douleurs liées à une épisiotomie ou une césarienne, un début d'allaitement compliqué, un corps que vous ne reconnaissez plus, une vie de couple chamboulée...
Avec des conseils très concrets, des avis de pros (sage-femme, kiné, psy...) et des témoignages de mamans, ce guide vous accompagne et vous rassure au fil des semaines afin de vous aider à profiter des joies de la maternité. Toutes les réponses à vos doutes, vos angoisses, vos questions.
Le petit plus : téléchargez gratuitement un programme « bien-être » pour vous remettre tout en douceur de votre accouchement. Rendez-vous à la dernière pas !
Préface de Anna Roy, sage-femme libérale. -
Avec des conseils très concrets, des avis de pros (sage-femme, kiné, psy...) et des témoignages de mamans, ce guide visuel accompagne et rassure les jeunes mamans au fil des semaines afin de les aider à profiter des joies de la maternité.
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Sage-femme, dis-moi tout ! pour un accompagnement main dans la main du 1er mois de grossesse au 2e mois du bébé ; toutes les réponses d'une sage-femme de terrain aux questions les plus souvent posées par les futures mamans
Anna Roy
- Éditions Leduc
- Parenting
- 7 Février 2017
- 9791028503185
Toutes les réponses d'une sage-femme expérimentée aux questions les plus fréquemment posées par les mamans autour de la grossesse, de l'accouchement et du post partum immédiat. Un véritable accompagnement main dans la main.
- 300 questions clefs et réponses-conseils classés chronologiquement : la grossesse vue par trimestre /l'accouchement puis le post partum.
- Des questions très variées qui répondront à toutes les attentes : les plus administratives comme « Quand dois-je déclarer ma grossesse ? A qui ? Pour quoi faire ? » aux questions santé « On m'a prescrit le test du diabète gestationnel, en quoi consiste-t-il ? » et celles qu'on n'ose poser « Que faire contre la constipation ? »...
Chouette une sage-femme à la maison ! Du début de la grossesse à la fin du 2e mois de l'enfant, rassurées et expertes, seront toutes les mamans !
